L’esercizio terapeutico è un intervento personalizzato supervisionato da professionisti per migliorare funzioni corporee, ridurre il dolore e prevenire infortuni. È utile nel recupero post-traumatico e post-operatorio, corregge la postura e favorisce il benessere mentale. Per chi ha patologie croniche come diabete o osteoporosi, può migliorare sensibilità all’insulina e salute generale. Affidarsi a esperti è cruciale per risultati ottimali. Investire nel movimento significa prendersi cura di se'